איך לחסל את הספק?

״עזוב זה לא עובד, תוותר. זה לא בשבילך״

באחד האתגרים הראשונים שעשינו לקהל הרחב, הגיעו רק 5 אנשים לשידור הLIVE, למרות שנרשמו אליו 46 אנשים.

בנוסף, עזבו כמה אנשים את האתגר כבר אחרי היום הראשון.

מהבטן זה עלה.

תחושת הכישלון האוטומטית המוכרת מתגנבת לה ומתחילה את מסע הכיבוש שלה על התודעה והגוף שלי.

מה שחוויתי היה כל כך אוטומטי שהוא עקף כל מחשבה רציונלית ואפילו תגובות מרגשות של משתתפים פעילים באתגר ולמרות שאני יודע שאנשים יכולים לצפות בהקלטה.

בד״כ תחושה כזו חורצת את גורלי וגורמת לי לשאול את עצמי ״למה אני צריך את זה בכלל?״ ולהגיע למסקנה: ״עזוב זה לא עובד, תוותר. זה לא בשבילך״.

כל כך הרבה פעמים זה קרה בעבר. ושמתי לב לכמה זה מוכר. כמה זה עתיק. כמה זה אוטומטי.

וזה תמיד מגיע כשאני הכי הולך על זה. ״אין לי את זה״, ״מי אני בכלל שאעביר אתגר לקהל הרחב?״ ״זה לא הצליח״

כשזה הגיע לשיא - דמיינתי את עצמי מבחוץ.

באמת? זו צורת החשיבה שהייתי רוצה בעסק שלי? בחיים שלי?

זה מה שאני רוצה שירין ילמד מאבא שלו?

הגעתי להחלטה

34 שנים אפשרתי לתחושות האלה להשתלט עליי ולהוביל אותי לתבוסה - לא עוד! נזכרתי שיש לי חופש בחירה: כל מה שאני צריך לעשות זה לקבל את הרגשות האלה, לחשוף את הסיפורים שמובילים אליהן, ופשוט להחליף אותם. אז הטלתי בסיפורים העתיקים ספק. והחלפתי אותם ב: ״אני עושה הכי טוב שאני יכול״ ״אני עושה את זה כדי להעביר לאנשים את מה שעזר לי בחיים במסע שלי״ ״אני עושה את מה שהרוב לא מוכנים לעשות - שזה להחשף״ ״לא צריך להיות מצויין כדי להתחיל, אבל צריך להתחיל כדי להיות מצויין״ ״אם אנשים לא מופיעים לאתגר - הם לא מופיעים לחיים שלהם וזה עניין שלהם, לא שלי״ "אני מתרכז במי שכן מופיע"

"לא כולם יכולים להופיע לשידורים"

זה עבד.

תוך שניה התחלפו התחושות במוטיבציה וכוח להמשיך.

עכשיו יש לי יותר סיבות להמשיך! זה חוסן שמאפשר להמשיך למרות קשיים.

להטיל ספק בסיפורים האוטומטים העתיקים שלנו - ולהחליף אותם, זה כל הסיפור.

יאללה, איזה סיפור עתיק אתם מחליטים לשחרר ולהחליף היום???


שלכם, דניאל.

רוצים להתייעץ איתנו, לשתף או לשאול אותנו שאלות?

אפשר לעשות זאת:

  1. דרך הפייסבוק של ארטלייף. אנחנו מגיבים מהר ומתאמצים לענות לכולם.

  2. דרך הווטסאפ. אנחנו עונים לכל פניה.

גם באינסטגרם שלנו תמצאו תוכן בלעדי, ממוקד ואיכותי שמתפרסם רק שם.

לאימון, הנחיה או ליווי אישי NLP פנו אלינו כאן.

לחצו כאן כדי לקבל להצטרף לקבוצת הווטסאפ השבועית שלנו. זוהי קבוצה סגורה שבה אנחנו משתפים אחת לשבוע מאמר/השראה/טיפים בנושאים של התפתחות אישית, הצלחה, גדילה והתפתחות. הצטרפו לקהילת האנשים המבריקים שלנו בפייסבוק :)